Ολοκληρωμένο ατομικό σεμινάριο Βιογραφικού

Σεμινάριο Μελισσοκομία Αρχαρίων

Η μελισσοκομία είναι μια ευκαιρία για σένα που είσαι άνεργος και θέλεις να ασχοληθείς με κάτι δικό σου αλλά δεν ξέρεις τι.... Τα σεμινάρια προσφέρουν πολλές πληροφορίες σε ανθρώπους που αποφασίζουν να ασχοληθούν και να δημιουργήσουν την δική τους μικρή επιχείρηση. Ο παρακάτω σύνδεσμος ίσως και να σ' ενδιαφέρει! To σεμινάριο θα πραγματοποιηθεί τον Ιανουάριο 2016.

http://agrotikes-eykairies.gr/ekpaideusi/e-learning/item/332-seminario-meli-arxarion.html

ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ / Αυτοαπασχόληση και αγροτικές ευκαιρίες

θέλεις να κάνεις την δική σου οικοτεχνία και μεταποίηση τροφίμων? Τότε ξεκίνα να ενημερώνεσαι!
Παρακάτω θα βρεις ένα σεμινάριο που γίνεται τον Ιανουάριο και ίσως μπορεί να σε ενδιαφέρει.. Γιατί ευκαιρίες για αυτοαπασχόληση μπορεί να βρεις πάντα!

http://agrotikes-eykairies.gr/ekpaideusi/item/214-seminario-mikrh-biotexnia.html?gclid=CNiEw53l7MkCFSHmwgodjy4F7A#.VUM1hCHtmko

Τα βασικά συστατικά για μια καριέρα χωρίς άγχος

Τα πράγματα είναι απλά..."εάν κάνεις αυτό που σου αρέσει δεν θα χρειαστεί να δουλέψεις ούτε μια μέρα στην ζωή σου"  λένε...και έχουν απόλυτο δίκιο. Τα βασικά συστατικά για μια καριέρα χωρίς άγχος  μπορείς να τα διαβάσεις λίγο πιο κάτω από αυτές τις γραμμές...

-κατά μέσο όρο τα χρόνια που θα δουλέψεις είναι περίπου 40!!! Φαντάσου λοιπόν πριν αποφασίσεις εάν μπορείς να κάνεις την συγκεκριμένη εργασία για τα υπόλοιπα 40 χρόνια!!!

-όταν κάνεις μια δουλειά που βρίσκεις συναρπαστική και ενδιαφέρουσα δεν θα βαρεθείς ποτέ να ασχολείσαι με το αντικείμενο αυτό, αντίθετα εάν δεν σ αρέσει ο δρόμος που έχεις πάρει, μπορεί να φτάσεις να κλαις ...μέχρι δακρύων για την κατάσταση που ζεις.

-όταν μια δουλειά είναι χτισμένη πάνω στις δικές σου δυνάμεις, ούτε κοπιάζεις ούτε αγχώνεσαι! Το απολαμβάνεις και αποδίδεις καλά.

-το περιβάλλον που σε κάνει να νιώθεις καλά, είναι αυτό που σου ταιριάζει. Σ αρέσει να είναι ήσυχο ή να κινείσαι σε γρήγορους ρυθμούς?

-ποιο στυλ σου ταιριάζει? σ αρέσει να είσαι αφεντικό του εαυτού σου, ή να δουλεύεις υπάλληλος σε μια εταιρεία και να ανεβαίνεις σκαλάκι σκαλάκι?

-μια καριέρα χωρίς άγχος σου παρέχει οικονομική σταθερότητα. Όταν δεν κάνεις αυτό που αγαπάς, χρειάζεται να δαπανήσεις χρήματα για να κάνεις κάτι άλλο που αγαπάς.

-μια ισορροπία ζωής - εργασίας σου προσφέρει υγιείς σχέσης με τους ανθρώπους που είναι δίπλα σου. 

ΠΟΙΟ ΒΑΣΙΚΟ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ ΛΕΙΠΕΙ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΣΤΙΓΜΗ ΑΠ ΤΗΝ ΚΑΡΙΕΡΑ ΣΟΥ?

simvoulosergasias.blogspot.gr

Ομαδικά σεμινάρια για ενήλικες

Κάθε Δευτέρα: Σεμινάρια Επαγγελματικής Συμβουλευτικής Ενηλίκων

(2 συναντήσεις - Βιογραφικό/Συνέντευξη, 4 συναντήσεις - ανακάλυψε τα ταλέντα σου )

Κάθε Τετάρτη : Σεμινάρια Ψυχολογίας "ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΑΓΧΟΥΣ"

(1 συνάντηση)

Δυνατότητα και ατομικής συνεδρίας

Για πληροφορίες καλέστε στο 6956287014, ή στείλτε e-mail στο tsiaraelena@gmail.com
Τόπος διεξαγωγής : Φιλαδέλφεια, Δεκελείας

Κόστος: κατά περίπτωση επιλογής

Εισηγητές: Ι. Αϊβαλιώτη, Ε. Τσιάρα

Είμαι άνεργος / Γιατί νιώθω αγχωμένος

Είναι απόλυτα φυσιολογικό να αισθάνεσαι άσχημα, ευάλωτος ή θυμωμένος όταν έχεις χάσει την δουλειά σου. Τα καλά νέα είναι όμως ότι μπορείς να βρεις πάλι χρόνο για τον εαυτό σου, τα κοντινά σου πρόσωπα και να επαναπροσδιορίσεις τα θέλω σου πάνω στο κομμάτι της εργασίας. Μπορείς να επανεξετάσεις τους στόχους σου και να δεις τι πραγματικά σε κάνει ευτυχισμένο.


ΤΟ ΝΑ ΧΑΝΕΙΣ ΤΗΝ ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΓΧΩΤΙΚΟ: επηρεάζει άμεσα τον τρόπο που ζεις λόγο οικονομικών συνθηκών, τον τρόπο που βλέπεις εσύ τον αυτό σου, καθώς και τον τρόπο που σε βλέπουν οι άλλοι. Για πολλούς το να δουλεύουν τους δίνει νόημα και σκοπό στην ζωή τους.  Γι αυτό το λόγο το να χάνεις την δουλειά σου είναι από τα πιο αγχωτικά γεγονότα. Εκτός από την απώλεια εισοδήματος και εργασίας νιώθεις απώλειες όπως:

*Απώλεια της επαγγελματικής σου ταυτότητας
*Απώλεια αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης
*Απώλεια της καθημερινής ρουτίνας
*Απώλεια αισθήματος ασφάλειας
*Απώλεια κοινωνικού περίγυρου
*Απώλεια δραστηριότητας

Η ΘΛΙΨΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΙΟ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ σ΄αυτή την περίπτωση.

Το να νιώθεις θλίψη είναι μια φυσική αντίδραση στην απώλεια θέσης. Είναι επίσης φυσιολογικό να νιώθεις : απογοήτευση, απόρριψη, φόβο, θυμό και πανικό. Αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να τα ξεπεράσεις γρήγορα και να στηριχτείς και πάλι στις δυνάμεις σου. Ξεπέρασε το εμπόδιο, κράτα την εμπειρία και προσπάθησε ξανά! Να θυμάσαι ότι ακόμα και πολύ επιτυχημένοι άνθρωποι, έχουν βιώσει ανάλογη εμπειρία στην ζωή τους.

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΣΟΥ 
Ασχολήσου με τα συναισθήματα σου και βρες υγιείς τρόπους να θρηνήσεις. Προσπάθησε να αλλάξεις τις αρνητικές σκέψεις και προχώρα μπροστά. Εάν σε βοηθάει να σου πω ότι σήμερα πολύς κόσμος βρίσκεται στην θέση σου.

1)Μίλησε σ ΄έναν φίλο - συγγενή για το τι περνάς, εάν δεν μπορεί να σε βοηθήσει, θα σου κάνει καλό που έχεις έναν καλό ακροατή.

2)Γράψε τα συναισθήματα σου. Τι σου είπε? Τι του είπες? Πως νιώθεις? θα δεις θα νιώσεις καλύτερα.

3)Αποδέξου την πραγματικότητα. Είναι σημαντικό να αποδεχτείς πόσο δύσκολο είναι το να χάνεις την δουλειά σου, το ότι είσαι άνεργος, πόσο άδικο είναι να βρίσκεσαι τώρα σπίτι? πόσο άδικα σου φέρθηκε το αφεντικό σου? πως θα μπορούσες να το αποτρέψεις? πόσο διαφορετική θα ήταν η ζωή σου εάν δεν είχε συμβεί?

4)Μην σε νικήσει ο εαυτός σου.  Είναι πολύ εύκολο να σε πάρει από κάτω και να αρχίσεις να κατηγορείς τον εαυτό σου. Βγάλε κάθε αρνητική σκέψη από το μυαλό σου και πες : "έχασα την δουλειά μου λόγο της ύφεσης, όχι επειδή δεν είμαι καλός".

5)Μήπως ήταν μια "χρυσή ευκαιρία" για σένα? Ίσως είναι ένας λόγος να επανεξετάσεις τα θέλω σου, τις προτεραιότητες σου, να προβληματιστείς, να δεις τι θες από την ζωή σου και από την καριέρα σου.


simvoulosergasias.blogspot.gr

Σεμινάριο / Πως είναι το σωστό βιογραφικό & πως κερδίζουμε μια θέση εργασίας

Το σωστό βιογραφικό και η προετοιμασία για την συνέντευξη επιλογής αυξάνουν τις πιθανότητες για να κερδίσουμε μια θέση εργασίας!

Διαδικασία ατομικής συμβουλευτικής συνέντευξης

Για τη συνέντευξη σχετικά με τον Επαγγελματικό Προσανατολισμό πολλά πεδία φαίνεται ότι θα πρέπει να εξερευνηθούν από το ίδιο το άτομο για να βοηθηθεί στη λήψη αποφάσεών του. Για παράδειγμα οι σπουδές του, οι γνώσεις του για τα διπλώματα, η οικογενειακή του κατάσταση, τα επαγγελματικά του ενδιαφέροντα, οι δεξιότητές του, τα αισθήματα αποτελεσματικότητάς του, οι δυσκολίες του, οι προσδοκίες του, οι σκοποί, οι επιθυμίες του, κλπ. Μάλιστα, για να μπορέσει ο συμβουλευόμενος να πραγματοποιήσει αποτελεσματικά τη διερεύνηση των παραπάνω θεμάτων, ο σύμβουλος χρησιμοποιήσει συγκεκριμένα εργαλεία όπως ερωτηματολόγια και τεστ.

3 μπορεί να είναι οι κύριοι αφετηριακοί άξονες

προκειμένου να ξεκινήσει μία συνέντευξη:

1)Ξεκινά η πρώτη επαφή με πρωτοβουλία του ίδιου του μαθητή.

2) Αρχίζει η πρώτη επαφή από τον σύμβουλο.

3) Γίνεται εκκίνηση από κάποιο τρίτο πρόσωπο.

Είναι βέβαιο ότι η ασφαλέστερη περίπτωση είναι ο πρώτος άξονας, όπου το ίδιο το άτομο αναλαμβάνει την ευθύνη να αναζητήσει τη βοήθεια του συμβούλου. Αν και στην

περίπτωση του σχολικού χώρου, είναι ανάγκη ο ίδιος ο σύμβουλος να ενεργεί ενθαρρυντικά και να διευκολύνει τη συνάντησή του με τον μαθητή.

Κατά τη διεξαγωγή της συνέντευξης υλοποιούνται μια σειρά από ενέργειες:

1. Προετοιμασία

2. Αρχική διερευνητική φάση

3. Φάση αποσαφήνισης συναισθημάτων

4. Καθορισμός σκοπών και προγραμματισμός ενεργειών

5. Αναζήτηση λύσεων ή λήψη αποφάσεων

6. Εξάσκηση ή πρακτική εφαρμογή

Πρέπει να πιέζουμε τα παιδιά μας να ακολουθήσουν συγκεκριμένο επάγγελμα?

Φυσικά και η απάντηση είναι ΔΕΝ πρέπει!!!. Πολλές φορές οι γονείς χωρίς να το καταλαβαίνουν ή να το κάνουν εσκεμμένα, θέλουμε να περάσουμε στο παιδί μας τις δικές μας ανεκπλήρωτες φιλοδοξίες. Μην ξεχνάτε ότι είναι ένα άτομο στο οποίο πρέπει να του δοθεί η ελευθερία και ο χώρος να ζήσει την δική του ζωή.

Αυτό που είναι σωστό να κάνετε και μάλιστα είναι ζωτικής σημασίας, είναι να είστε δίπλα του, να το βοηθήσετε, να μελετήσει τις επιλογές του σε βάθος και να του μεταφέρετε την εμπειρία σας πάνω σε επαγγελματικά θέματα. Μην κάνετε λάθος υποθέσεις ότι το παιδί σας θα ακολουθήσει την δική σας επαγγελματική πορεία.Σήμερα περισσότερο από ποτέ τα δεδομένα έχουν αλλάξει και έχουν προστεθεί επαγγέλματα τα οποία σε παλαιότερες εποχές δεν υπήρχαν, οι επιλογές έχουν αυξηθεί.

Στο διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε μια πληθώρα επιλογών online και να μελετήσετε μαζί με το παιδί σας, πληροφορίες σχετικά με τις εναλλακτικές επιλογές, τις χρηματοδοτήσεις κ.α.

Τέλος αναρωτηθείτε: Μήπως το πιέζετε τόσο, που η απόφαση του είναι αντιδραστική? μήπως θέλει να σας αποδείξει ότι αξίζει μ αυτό τον τρόπο?

Ενισχύστε την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας

•Αποφεύγουμε τα αρνητικά σχόλια για την επίδοση του παιδιού και προσπαθούμε να υιοθετήσουμε μια στάση που θα δείχνει πως έχουμε εμπιστοσύνη στις ικανότητές του.

•Ενθαρρύνουμε το παιδί όταν αυτό δυσκολεύεται σε κάποια μαθήματα, κι έτσι θα καταλάβει πως πιστεύουμε στις ικανότητές του.

•Ας μη γίνουμε ο ‘διορθωτής’ κάποιων καταστάσεων. Μην κάνετε εσείς για τα παιδία πράγματα που μπορούν να κάνουν μόνα τους με λίγη προσπάθεια. Η υπερπροστασία προκαλεί ανασφάλεια στο παιδί κι έτσι αυτό εξαρτάται ολοκληρωτικά από εσάς. Έτσι μειώνεται η αυτοπεποίθησή του.

•Ας βοηθήσουμε το παιδί να δέχεται μαζί με τα προτερήματά του και κάποιες αδυναμίες του, κι έτσι σιγά σιγά θα μάθει να αγαπάει τον εαυτό σου. Ας του εξηγήσουμε πως όλοι έχουμε τα δυνατά και αδύνατα σημεία μας, ας μην το παροτρύνουμε να γίνει τέλειος, να είναι πάντα ο πρώτος και καλύτερος μαθητής στην τάξη! Αν δίνουμε έμφαση μόνο στο ότι πρέπει να τα κάνει όλα σωστά και τέλεια, χωρίς να αφήνουμε περιθώριο λάθους, δημιουργούμε άγχος και καταναγκαστικές συνήθειες στο παιδί.

•Συμπεριλάβετε το παιδί σε καθημερινές απλές οικογενειακές αποφάσεις, π.χ. ρωτήστε το παιδί τι φαγητό να μαγειρέψετε, που να πάτε για διασκέδαση, τι ρούχο να φορέσετε και το παιδί σας θα νιώσει μεγάλη χαρά και περηφάνια.  

•Προσφέρετε δυνατότητα σε κοινωνικές – αθλήτικές δραστηριοτητες, γλώσσες, χόμπυ!

Βρες τι σου αρέσει να κάνεις

Συνήθως όταν ρωτάς ένα μικρό παιδί "τι θα ήθελες να γίνεις όταν μεγαλώσεις?", η απάντηση που θα πάρεις από τα αγόρια είναι συνήθως...αστροναύτης, πυροσβέστης, ποδοσφαιριστής...κτλ, ενώ από τα κορίτσια θα λάβεις απαντήσεις όπως...πριγκίπισσα, μαμά, τραγουδίστρια, χορεύτρια...

Αυτό συμβαίνει γιατί σπάνια ένα παιδί σε μικρή ηλικία μπορεί να αντιληφθεί τις ικανότητές του και ακόμα πιο σπάνιο να μπορεί να αποφασίσει συνειδητά. Όσο μεγαλώνεις η απάντηση στην ίδια ερώτηση μετατρέπεται σε... δεν ξέρω! Βλέπεις τα μικρά παιδιά τα βλέπουν όλα σαν παραμύθια, έτσι και την δουλεία...

ένας απλός τρόπος να βρεις μόνος σου τι σου ταιριάζει είναι να αναρωτηθείς:
σε τι είσαι καλός? τι σου αρέσει να κάνεις? & τι θέλεις από την ζωή?

Μην ξεχνάς και αυτό το "διάσημο" ρητό που λέει: ΚΑΝΕ ΑΥΤΟ ΠΟΥ Σ' ΑΡΕΣΕΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ & ΔΕΝ ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙ ΝΑ ΔΟΥΛΕΨΕΙΣ ΟΥΤΕ ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΣΟΥ!

Ιδέες για δουλειά από το σπίτι

εργασία από το σπίτι

ίσως το να δουλεύεις από το σπίτι είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους ώστε να κερδίσεις σήμερα χρήματα. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένας υπολογιστής και μια σύνδεση στο ιντερνετ. Δεν έχει και πολύ μεγάλη σημασία η προηγούμενη εμπειρία σας αλλά το τι σας αρέσει να κάνετε από εδώ και πέρα. Είναι ένας ιδανικός τρόπος να βγάζουν σήμερα χρήματα οι γυναίκες που έχουν την δική τους οικογένεια αλλά και οποιοσδήποτε δυσκολεύεται να βρει μια εργασία σε κάποια επιχείρηση.

εάν εργάζεστε ήδη κάπου δεν χρειάζεται να εγκαταλείψετε ακόμα την εργασία σας, μπορείτε να το ξεκινήσετε παράλληλα. Παρακάτω θα δείτε κάποιες ιδέες καθώς και το τι μπορείτε να προσφέρετε.

ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ INTERNET MARKETING

σκοπός σας είναι να προωθείτε τις ιστοσελίδες ώστε να έχουν καλή επισκεψιμότητα.Προσφέρετε τις συμβουλές σας σ εκείνους που αρχίζουν τώρα να έχουν σχέση με τον ψηφιακό κόσμο.

BLOGGER

είτε το πιστεύετε είτε όχι υπάρχει κόσμος που βγάζει τα απαραίτητα χρήματα από αυτό και κάποιοι ίσως και παραπάνω. Ξεκινήστε ένα blog με θέμα το οποίο κατέχετε καλά και αν κάνετε και καλή χρήση του γραπτού λόγου τότε έχετε όλο το πακέτο. τι είναι αυτό που θα ενδιαφερόταν κάποιος να διαβάσει απο εσάς? Στην Ελλάδα θέλει περισσότερο κόπο, αλλά με λίγη καλή θέληση όλα μπορούν να συμβούν!

2 ιδέες έτσι για αρχή...θα ακολουθήσει και συνέχεια...!

Τρόποι υποβολής βιογραφικού σημειώματος

Το βιογραφικό σημείωμα στέλνετε από έναν υποψήφιο σε μια εργασία ως απάντηση σε μια συγκεκριμένη αγγελία. Μπορεί όμως να υποβληθεί σε μια εταιρεία χωρίς να έχει προκύψει κενή θέση. Ο πιο συνηθισμένος τρόπος είναι με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο (e-mail). Ο υποψήφιος χρειάζεται να γνωρίζει το e-mail αποστολής, καθώς και τον κωδικό της συγκεκριμένης θέσης.

ΠΡΟΣΟΧΗ το e-mail σας να μην παραπέμπει σε υποκοριστικά ή ψευδώνυμα. Φτιάξτε έναν επαγγελματικό λογαριασμό τον οποίο θα χρησιμοποιείτε κάθε φορά που θα στέλνετε το βιογραφικό σας.

Ένας άλλος τρόπος είναι η προσωπική υποβολή του σε επιχειρήσεις που σας ενδιαφέρουν, έχοντας έτσι μια προσωπική συνάντηση με τον υπεύθυνο.Μην παραλείψετε να πάτε κατάλληλα ντυμένος και προετοιμασμένος για μια συνέντευξη γνωριμίας με την επιχείρηση. Μια τέτοια πρωτοβουλία θα μπορούσε να έχει εφαρμογή σε εκδηλώσεις όπως είναι οι μέρες καριέρας.

Για την αναζήτηση εργασίας στην Ευρώπη έχει δημιουργηθεί η πύλη Eures, όπου οι υποψήφιοι μπορούν να υποβάλουν το βιογραφικό τους σημείωμα, στο οποίο θα έχουν πρόσβαση εγγεγραμμένοι εργοδότες που αναζητούν προσωπικό στην Ευρώπη.

Προσφορά γνωριμίας Επαγγελματικής Συμβουλευτικής για έφηβο ή ενήλικα

Η επαγγελματική συμβουλευτική είναι ο τρόπος να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας και να αποκτήσουμε αυτογνωσία για τις αξίες μας, τις κλίσεις μας, τα ταλέντα μας και για το πως λαμβάνουμε τις αποφάσεις μας στην επαγγελματική μας σταδιοδρομία στην διάρκεια της ζωής μας.

όλοι μας ως ένα βαθμό έχουμε αυτογνωσία, πολλά πράγματα όμως τα αντιλαμβανόμαστε τελείως διαφορετικά απ ότι είναι, σε σχέση με τον εαυτό μας.

στην εφηβική ηλικία καλούμαστε να πάρουμε αποφάσεις που θα καθορίσουν την υπόλοιπη ζωή μας, χωρίς να έχουμε ούτε την εμπειρία αλλά ούτε και την γνώση του κάθε επαγγέλματος.

σε μια συνέντευξη εργασίας πολλές φορές χάνουμε την επιθυμητή θέση, γιατί κάποιος άλλος έχει "πουλήσει" καλύτερα τον εαυτό του.

διάρκεια συνεδρίας: 60 λεπτά

κάθε πακέτο που θα αγοραστεί ακολουθεί ξεχωριστεί πορεία για το κάθε άτομο και προσαρμόζεται βάση των δικών αναγκών και προβληματισμών.

περιλαμβάνει : συζήτηση, ασκήσεις, τεστ, πρόβα συνέντευξης (εάν χρειάζεται).

Πως καθορίζουμε επαγγελματικούς στόχους

το να καθορίσεις τους επαγγελματικούς σου στόχους δεν είναι η πιο εύκολη υπόθεση. Ένας επαγγελματικός στόχος πρέπει να είναι:
Συγκεκριμένος, Μετρήσιμος, Ελκυστικός, Ρεαλιστικός, Χρονικά οριοθετημένος. Στα αγγλικά ονομάζεται "έξυπνος" στόχος (smart), και αυτό γιατί τα αρχικά του σχηματίζουν την λέξη.
Specific
Measurable
Attractive
Realistic
Time-bound

Ο κάθε στόχος είναι άχρηστος εάν είναι γενικός. Είναι για παράδειγμα σαν να λες "θα ξεκινήσω διατροφή". Η δήλωση σου πρέπει να γίνει πιο καθορισμένη. Για να είναι μετρήσιμος ένας στόχος θα πρέπει να ξέρεις ότι τον έχεις πετύχει όταν.... Ένας ελκυστικός στόχος, πρέπει να είναι δικός σου και να μην εκφράζεις πίσω απ΄ αυτόν την επιθυμία κάποιου άλλου. Μπορεί για παράδειγμα να λες ότι θες να κερδίσεις περισσότερα χρήματα, ενώ μπορεί πίσω από αυτό να επιδιώκεις μεγαλύτερη αναγνώριση. Οι στόχοι δεν θα πρέπει να βρίσκονται στην σφαίρα της φαντασίας σου, γιατί έτσι είναι δύσκολο να πραγματοποιηθούν. Το να θέσεις χρονικά όρια είναι σημαντικό, γιατί σε βοηθάει να επικεντρωθείς σ ΄αυτό.

Απ την στιγμή που έχεις καθορίσει τους στόχους σου με την βοήθεια του συμβούλου, σε βοηθάει να σκεφτείς τα βήματα για να φτάσεις στο σημείο να τον πετύχεις.

Ο φόβος της αλλαγής

Μια αλλαγή σε οποιονδήποτε τομέα της ζωής ενός ανθρώπου, το πρώτο πράγμα που μπορεί να φέρει είναι αναστάτωση και μερικές φορές ανασφάλεια.

Πάρα πολλές φορές στην ζωή μας βρισκόμαστε αντιμέτωποι με αποφάσεις που πρέπει να πάρουμε προκειμένου να αλλάξουμε το παρόν μας για ένα καλύτερο και πιο επιθυμητό κατά την γνώμη μας μέλλον. Όσο πλησιάζεις σ ΄αυτό το "κρίσιμο σημείο", τόσο η ανησυχία σου μεγαλώνει. Αυτή είναι φάση που πρέπει να λάβεις την απόφαση. Αυτό συμβαίνει, γιατί πιθανότατα στον παρελθόν, είχες κάποια εμπειρία απόρριψης, ή μπορεί να φοβάσαι ακόμα και τον ανταγωνισμό μέσα στην εργασία.

Το ότι δεν είσαι πρόθυμος να πάρεις μια επαγγελματική απόφαση, μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι ίσως παλαιότερα μπορεί να είχες δεχτεί κριτική σε μια αντίστοιχη απόφαση από το κοντινό σου περιβάλλον (φίλους, συγγενείς, κτλ), ή από αυτούς που θεωρείς εσύ "σημαντικούς άλλους".Επίσης μπορεί κάτι στην ζωή σου αυτή την στιγμή να έχει μεγαλύτερη σημασία και να πρέπει να λυθεί πριν αποφασίσεις τι θα κάνεις με την επαγγελματική σου πορεία.

"όλες οι αλλαγές, ακόμα και οι πιο επιθυμητές, κρύβουν μια μελαγχολία, επειδή αυτό που αφήνουμε πίσω μας είναι μέρος του εαυτού μας. Πρέπει να αποδεχτούμε το τέλος μιας ζωής, προτού μπορέσουμε να δεχτούμε μια άλλη" Anatole France


ο ρόλος του σύμβουλου εργασίας είναι να βοηθήσει το άτομο μέσα από ασκήσεις και διάλογο, να βιώσει την καινούργια ιδέα στην φαντασία του, καθώς επίσης και να τον βοηθήσει να νιώσει πιο άνετα μ αυτή την νέα ιδέα.

Πως να ξεκινήσετε μια επιτυχημένη επιχείρηση με έναν φίλο σας

Το να ξεκινήσεις μια επιχείρηση με έναν φίλο σου αρχικά φαίνεται μια καλή ιδέα και ίσως έχει και ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα, αρκεί να σας αρέσουν τα ίδια πράγματα και να έχετε κοινούς στόχους.
Απ την άλλη το να είσαι καλός φίλος με κάποιον δεν σου εξασφαλίζει και καλή επαγγελματική πορεία μαζί του. Πρέπει να υπάρχει μια πολύ δυνατή επιθυμία και από τους δυο να δουλέψουν όλη μέρα κάθε μέρα ειδικά εάν η επιχείρηση είναι μισή μισή.
Υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε, πριν καν αποφασίσετε να του το προτείνετε. Ρωτήστε και απαντήστε τις παρακάτω ερωτήσεις τον εαυτό σας:

Είναι ένας άνθρωπος που εμπιστεύομαι τόσο σε προσωπικό, πνευματικό αλλά και επίπεδο δεξιοτήτων?

Είναι καλός στην επικοινωνία?

Έχουμε το ίδιο όραμα?

Ποιό θα μπορούσε να είναι το χειρότερο σενάριο που θα συμβεί?

Θα καταστρεφόταν η φιλία μας από μια κακή συνεργασία?

Πως θα αισθανόμουν εάν δεν πετύχαινε η συνεργασία?


επιπλέον συμβουλές:

ξεκινήστε μια επιχείρηση με έναν φίλο που τον θαυμάζεται για το μυαλό του και την καινοτομία του. Χρησιμοποιήστε την διαίσθησή σας, επειδή ακριβώς δεν είστε άγνωστοι τον γνωρίζεται ήδη. Μην παίρνετε τίποτα προσωπικά, αυτό που πάτε να κάνετε είναι δουλειά και πρέπει να διαχωριστεί από την φιλία. Να περνάτε χρόνο μαζί έξω από το γραφείο, η εταιρεία να θυμάστε εξαρτάται από την σχέση σας. 

Οι αξίες μας αλλάζουν με τα χρόνια

Οι επαγγελματικές αξίες αντιπροσωπεύουν τον βαθμό στον οποίο ένα άτομο κρίνει την εργασία του, ως κάτι που αξίζει τον κόπο. Για παράδειγμα κάποιος που τελειώνει το σχολείο αποφασίζει να μην σπουδάσει και να γίνει πωλητής αυτοκινήτων, έτσι θα μπορεί να βγάζει χρήματα, θα έχει περισσότερο κύρος από τους φίλους του και θα αγοράσει το δικό του αυτοκίνητο. Μετά από 10 χρόνια, μπορεί να είναι άνεργος και η δουλειά αυτή να μην τον γεμίζει, ίσως να μην μπορεί να συνεχίσει με τον εργοδότη του την συνεργασία, και να μην έχει και τα προσόντα για κάτι άλλο.

Η "αξία" λοιπόν περιλαμβάνει την δύναμη και την αυτονομία, την δημιουργικότητα, την μάθηση, την ασφάλεια και την αμοιβή που επιδιώκει κάποιος μέσα από την δουλειά του. Αυτές μπορεί να αλλάξουν οποιαδήποτε στιγμή στην ζωή μας ή να επηρεαστούν από ένα σημαντικό γεγονός (π.χ. γάμος, διαζύγιο, σοβαρή ασθένεια, απόλυση, μητρότητα/πατρότητα, υποσυνείδητη αλλαγή "να φτάνεις τα 40")

Για το λόγο αυτό θα πρέπει να διαχωριστούν οι προσωπικές αξίες από τις επαγγελματικές αξίες. Μπορεί να σου αρέσει να είσαι δημιουργικός, αλλά όχι απαραίτητα στην δουλειά σου.

Τα επαγγελματικά σου προβλήματα είναι πραγματικά?

Τα προβλήματα ενός ατόμου δεν τα δημιουργούν τα γεγονότα αλλά ο τρόπος ερμηνείας αυτών από το ίδιο το άτομο.
Σκοπός της επαγγελματικής συμβουλευτικής είναι να καταλάβουμε ότι η πηγή των προβλημάτων μας είναι η λανθασμένη ερμηνεία που δίνουμε σε γεγονότα και ερεθίσματα.

έτσι λοιπόν ένα πρόβλημα στην επαγγελματική μας σταδιοδρομία μπορεί να μην είναι τόσο σοβαρό εάν ξέρουμε πως πρέπει να το ερμηνεύσουμε και εφόσον ο παράλογος τρόπος σκέψης μετατραπεί σε λογικός.

simvoulosergasias.blogspot.gr

Ατομική Επαγγελματική Συμβουλευτική 

7 πράγματα που πρέπει να κάνεις 15 λεπτά πριν την συνέντευξη εργασίας

Η προετοιμασία για τη συνέντευξη εργασίας είναι πολύ σημαντική όπως έχουμε αναλύσει στο παρελθόν. Ποιές είναι όμως οι λεπτομέριες που θα δώσεις σημασία 15 λεπτά νωρίτερα.

1.Να παραμείνεις ήρεμος. Οι ορμόνες που απελευθερώνονται με στο στρες είναι η επινεφρίνη και η κορτιζόλη. Εαν απελευθερωθούν σε μεγάλο βαθμό δεν θα μπορείτε να έχετε καθαρή σκέψη την ώρα της συνέντευξης.Πάρτε βαθιές ανάσες.
2.Φτάστε νωρίς στο ραντεβού χωρίς όμως να μπείτε μέσα στην εταιρεία, εργασία. Θα προσθέσετε περισσότερο άγχος στον υπεύθυνο που θα σας κάνει την συνέτευξη ή δεν θα έχει καταφέρει να ξεκουράσει το μυαλό του από τον προηγούμενο συνομιλητή.
3.Να είστε φιλικός προς όλους όταν θα μπείτε μέσα, χαιρετίστε και χαμογελάστε.
4.Σταματήστε τις πρόβες, δεν πάτε να πείτε αυτά που έχετε προβάρει, η συνέντευξη είναι διάλογος.
5. Τσεκάρετε την εμφάνισή σας, εάν τα ρούχα σας είναι στην θέση που πρέπει και τα νύχια σας καθαρά, πηγαίνετε στο μπάνιο να πλύνεται τα χέρια σας. Δεν θα ήταν ωραίο να τα διορθώνετε καθώς μπαίνετε μέσα στο γραφείο της συνέντευξης.
6.Δώστε έμφαση στην στάση του σώματος όσο περιμένετε, καθίστε με αυτοπεποίθηση.
7.Κάντε χαρούμενες σκέψεις.

Γιατί είναι σημαντική η αυτοαξιολόγηση στην επιλογή καριέρας?

Η αυτοαξιολόγηση είναι μια σημαντική επιλογή για την καριέρα, επειδή σας βοηθάει να επιλέξετε καριέρα με βάση την προσωπικότητά σας, τις δεξιότητες, τις αξίες και τα ενδιαφέροντα σας.

Αυτό το βήμα εαν γίνει νωρίς μπορεί να βοηθήσει και να αποτρέψει χρόνια περιττής απογοήτευσης που μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα της επιλογής από μια καριέρα που δεν του χαρακτήρα σας. Η αυτοαξιολόγηση είναι επίσης σημαντική για την ανακάλυψη νέων δρόμων στην πορεία της σταδιοδρομίας που μπορεί να μην έχουν εξεταστεί προηγουμένως. Άτομα που αναζητούν εργασία μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις πληροφορίες για να είναι πιο ανοικτοί σε άλλες σταδιοδρομίες διαθέσιμες σε νέες και αναπτυσσόμενες βιομηχανίες. Επιπλέον, κάνοντας μια αυτοαξιολόγηση μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τα αδύνατα σημεία όπου η περαιτέρω κατάρτιση ή εκπαίδευση μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των υφιστάμενων δεξιοτήτων σε μια μακροχρόνια καριέρα.

Ανεργία ή ευκαιρία?

Εάν ψάχνετε για δουλειά και δεν σας ευνοεί και πολύ η τύχη να την βρείτε πάνω στον τομέα σας, ίσως ήρθε η ώρα να σκεφτείτε το ενδεχόμενο της αλλαγής στην σταδιοδρομίας σας. Σε περιόδους όμως δύσκολες όπως αυτές που διανύουμε, υπάρχουν και άνθρωποι που είναι διατεθειμένοι να εργαστούν ακόμα και με χαμηλότερες απολαβές στο αντικείμενό τους. Δεν είναι όλες οι αλλαγές σταδιοδρομίας δύσκολες μιας και θα μπορούσατε πάνω στην προηγούμενη εμπειρία σας να βασιστείτε σε κάτι νέο και να μην αλλάξετε εντελώς κατεύθυνση.

Σεμινάριο Επαγγελματικής Αυτογνωσίας

Σεμινάριο Επαγγελματικής Αυτογνωσίας!

έχεις επιλέξει σπουδές που ποτέ δεν εργάστηκες πάνω στο συγκεκριμένο αντικείμενο, επέλεξες να εργαστείς σε κάποια δουλειά αλλά πότε πραγματικά δεν ήταν αυτό που σου άρεσε, έχεις μείνει άνεργος/η και βλέπεις σε όλα αδιέξοδο, ξέρεις τι θέλεις να κάνεις αλλά δεν ξέρεις τον τρόπο πως να προχωρήσεις,....

Ποιά είναι τα πραγματικά σου ταλέντα?

Σε τι είσαι καλός?

Τι είναι αυτό που σου ταιριάζει?

Ένα διαδραστικό σεμινάριο για να ανακαλύψεις τον εαυτό σου!

Κάθε Τρίτη και Πέμπτη (έναρξη 17/11/2015)

6.30-7.30 μ.μ.

περιλαμβάνει: παιχνίδια ρόλων, ομαδικές συζητήσεις και πρακτικές ασκήσεις

Δήλωσε συμμετοχή: 6956287014, tsiaraelena@gmail.com

Περιορισμένος αριθμός θέσεων

Αριθμός συναντήσεων : 5

Γιατί χρειάζεται να αναπτύξουμε αυτογνωσία?
Αυτογνωσία είναι η διαδικασία μάθησης να εμπιστεύεσαι και να γνωρίζεις τον εαυτό σου. Όσο καλύτερα γνωρίζεις τον εαυτό σου τόσο καλύτερα μπορείς να τον αποδεχτείς όπως είναι και στην συνέχεια να αλλάξεις τα πράγματα που δεν σου αρέσουν.
Σημαντικό κομμάτι της αυτογνωσίας είναι να μάθετε πως να κινήστε μέσα σε επαγγελματικά περιβάλλοντα και πως οι άλλοι σας βλέπουν και σας δέχονται.

Τι είναι η Αυτογνωσία

Αυτογνωσία είναι το να γνωρίζει κανείς τον εαυτό του, δηλαδή τις σκέψεις που κάνει, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά του, τα κίνητρα και τις επιθυμίες του, τα βασικά στοιχεία της προσωπικότητας του, τα θετικά και τα αρνητικά στοιχεία του χαρακτήρα του. Όλοι οι άνθρωποι έχουν ένα βασικό βαθμό αυτογνωσίας, η οποία όμως μπορεί να μην είναι ακριβής, δηλαδή μπορεί να νομίζουμε άλλα πράγματα για τον εαυτό μας από αυτά που ισχύουν πραγματικά. Σημαντικό ρόλο στην αυτογνωσία παίζει και η αυτοεκτίμηση μας: Τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση τείνουν να έχουν διαστρεβλωμένη, αρνητική εικόνα για τον εαυτό τους, που μπορεί να απέχει από λίγο έως πολύ από την πραγματικότητα.



Σεμινάριο αυτογνωσίας σε σχέση με τα ταλέντα σου:

http://simvoulosergasias.blogspot.gr/2015/11/blog-post.html

Τι θες να γίνεις όταν μεγαλώσεις?

Αυτό είναι ένα ερώτημα που ο καθένας μας έχει κληθεί να απαντήσει σε κάποια περίοδο της ζωής του. Όταν ρωτάω μικρά παιδιά συνήθως η απάντηση είναι ..."εμμμ δεν ξέρω", όταν πιεστούν οι απατήσεις που συνήθως δίνουν είναι γιατρός, δικηγόρος, πυροσβέστης ή δάσκαλος. Δεν γνωρίζουν πραγματικά τι θέλουν να γίνουν γιατί δεν ξέρουν ακριβώς τι προσόντα απαιτεί ή κάθε σταδιοδρομία.

Εαν περισσότεροι μαθητές μπορούσαν να καθοδηγηθούν σωστά από τους ειδικούς σταδιοδρομίας  και να εξερευνήσουν τα μονοπάτια της κάθε σταδιοδρομίας, στο γυμνάσιο και στο λύκειο, θα ήταν σίγουρα και πιο πρόθυμοι να διαβάσουν ώστε να περάσουν στις εξετάσεις στο Πανεπιστήμειο ή θα έψαχναν απευθείας να βρούν την σχολή στο αντικείμενο που πραγματικά τους ενδιαφέρει, χωρίς να χάνουν χρόνο.

Ομαδική συμβουλευτική για παιδιά Γυμνασίου - Λυκείου (για σχολεία)
πληροφορίες : tsiaraelena@gmail.com

Πίστεψε στα ταλέντα σου / Σεμινάριο Αυτογνωσίας

Το να ανακαλύψεις τα ταλέντα σου είναι ίσως το μεγαλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου!

Το νέο βιωματικό σεμινάριο από τις 17/11/2015 και κάθε Τρίτη και Πέμπτη σε βοηθάει και σε γυρνάει πίσω στην παιδική σου ηλικία, κάνοντας ανασκόπηση, ανακαλύπτοντας τα ταλέντα σου σήμερα!

Ποιές είναι οι ερωτήσεις που μας βοηθάνε να ανακαλύψουμε τα ταλέντα μας?

ένα διαδραστικό σεμινάριο, με ασκήσεις που σε μεταφέρει από την παιδική ηλικία στην σημερινή και σου ανοίγει νέους επαγγελματικούς ορίζοντες!

περιορισμένος αριθμός θέσεων
πληροφορίες 6956 287014
tsiaraelena@gmail.com

Ατομική Επαγγελματική Συμβουλευτική

Τι ακριβώς σε εμποδίζει από το να βρεις την δουλειά των ονείρων σου? Είσαι εκτός εργασίας αρκετό καιρό? Γνωρίζεις τις κλίσεις και τις δεξιότητές σου? Είσαι στο λύκειο και δεν ξέρεις τι να ακολουθήσεις επαγγελματικά? Γιατί δεν σε προσλαμβάνουν στις επιχειρήσεις? Ξέρεις πως να κερδίσεις τους υπόλοιπους υποψήφιους σε μια συνέντευξη εργασίας?

Τσιάρα Ελενα (Επαγγελματική Συμβουλευτική ενηλίκων και εφήβων / Επαγγελματικός Προσανατολισμός - Απόφοιτος Εθνικού Καποδιστριακού Παν. Αθηνών)

Πληροφορίες: tsiaraelena@gmail.com, 6956287014
simvoulosergasias.blogspot.gr

Τι σημαίνει "η δουλειά των ονείρων μου"

Αναρωτιέστε ποιά μπορεί να είναι η δουλειά των ονείρων σας?
Αυτό λοιπόν είναι το λάθος ερώτημα! Το σωστό είναι να επικεντρωθείτε στις πραγματικές αξίες σας!
Ακολουθήστε απλά το πάθος σας και θα φτάσετε σίγουρα στο σημείο να πληρωθείτε γι αυτό.
Αναρωτηθείτε ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΛΟΓΟΣ ΠΟΥ ΚΑΝΕΤΕ ΟΤΙ ΚΑΝΕΤΕ?
Οι δεξιότητες και το πάθος σας διασταυρώνεται με το επάγγελμα που κάνετε? Υπάρχει περίπτωση να μειωθεί το πάθος σας σε βάθος χρόνου γι΄αυτό που κάνετε?

Για μερικούς η καριέρα των ονείρων τους είναι να δουλεύουν στο σπίτι, για άλλους να κάνουν ταξίδια, κτλ Σίγουρα στην ζωή σας θα χρειαστεί να κάνετε πολλές αλλαγές στην σταδιοδρομία σας και να την προσαρμόσετε στην προσωπική σας ζωή.

Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένη φόρμουλα στην καριέρα, μιας και για τον καθένα είναι μοναδικό κεφάλαιο. Η εξερεύνηση της σωστής καριέρας γίνεται σταδιακά.
Καλό είναι να μην περιοριστείτε σε ένα μόνο μονοπάτι σταδιοδρομίας. Πρέπει να είστε υπομονετικοί και να μαθαίνετε από τα λάθη σας στην πορεία της.

Μην παραπονιέσαι για τα επαγγελματικά σου άλλαξε τις συνθήκες

Συχνά ακούω παράπονα από νέους αποφοίτους κολεγίων ή σχολών, ότι το να βρεις δουλειά είναι μια δύσκολη υπόθεση στις μέρες μας. Και ναι, θα σας πω ότι δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα...
Τα κέντρα Συμβουλευτικής όμως προσφέρουν υπηρεσίες που μπορούν να βοηθήσουν κάποιον και παρέχουν τα εργαλεία εκείνα που θα σας βοηθήσουν να κινηθείτε επαγγελματικά και θα βγάλετε τον καλύτερο σας εαυτό στην αγορά εργασίας.

Η εξέλιξη της σταδιοδρομίας είναι μια διαδικασία, που δεν τελειώνει σχεδόν ποτέ. Το λάθος που κάνουν πολλοί άνθρωποι, είναι ότι φοβούνται να τολμήσουν να κάνουν την αλλαγή στην καριέρα τους ακόμα και εάν δεν είναι ικανοποιημένοι.

Παρακολουθήστε σεμινάριο ή κάντε συνεδρίες Συμβουλευτικής από έμπειρους  Σύμβουλους εργασίας και βρείτε τι είναι εκείνο που πραγματικά σας ταιριάζει. Οι περιπτώσεις να πετύχετε επαγγελματικά σε κάτι εάν δεν σας αντιπροσωπεύει, είναι πραγματικά ελάχιστες.